MANIFESTACIONES DE LA FUERZA EN EL FÚTBOL
1. CONTRACCIÓN CONCÉNTRICA EN ACELERACIONES
Acciones como los saltos, arrancadas, sprints y golpeos exigen fuerza de contracción concéntrica en tren inferior.
2. CONTRACCIÓN EXCÉNTRICA EN FRENADAS
Acciones donde se frena la trayectoria de un balón, ya sea al controlarlo o pararlo, en el caso de los porteros.
Acciones donde se frena una carga para reequilibrarse y continuar, tras caer de un salto o al recibir un impacto.
Y por último, cuando se frena la trayectoria de carrera, en acciones como el regate y la entrada.
